Munadarija
Vitaminlar.
Vitaminlar va minerallarning etishmasligi yuzda koʼrinadi va tom maʼnoda:
- ➖Temir tanqisligi: quruqlik, terining dagʼalashishi, tirnoqlarning yomon holati, uyquchanlik va charchoq;
- ➖Mis: soch va terining pigmentatsiyasini buzish, uning elastikligini pasaytirishi.
- ➖B vitaminlari: sink, oltingugurt: soch toʼkilishi, moʼrt tirnoqlar;
- ➖А vitamini: quruq teri va yuz va tana, tirsaklarda dagʼallik.
- ➖S vitamini: teri xiralashadi, qon tomirlari va yuzda yangi dogʼlari paydo boʼladi.
- ➖Vitamin PP (niatsin): teri oqarib, quriydi, lablar yorilishga moyillashadi boʼladi.
- ➖Magniy: shish paydo boʼladi, yuz rangi nosogʼlom boʼladi. Tirnoqlar ingichka boʼlib, moʼrt boʼlib qoladi, sochlar xiralashadi va oʼsishi sekinlashadi
Tavsiya etamiz : Zaharli buquq kasalligi
Shuning uchun teringiz, sochingiz va tirnoqlaringiz holatini kuzatib boring – ular sizga u yoki bu nuqsonni koʼrsatadi.
Tavsiya etamiz : Anjirning foydali