Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot

Оглавление/Munadarija

Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot haqida ma’lumot taqdim etmoqdamiz. Ushbu maqoladagi har bir foydali maslahatlar sizlar uchun

Banan.

Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot

Mushak massasi yigʼish uchun kerak boʼladigan «tez» uglevodlar manbaidir.

Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot Maktab o’quvchilari yeyishi kerak bo’lgan ovqatlar 

Goʼsht.

Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot

Mushak massasini ortishi uchun kerak boʼladigan kreatinni tabiiy manbai hisoblanadi. Bundan tashqari kreatin — energetik va mushaklar qisqarishida asosiy rolь oʼynaydi.

qon bosimi tushirish Qon bosimini pasaytirish usullari

Tuxum.

Mushaklar oʼsishi uchun va tonusini saqlash uchun 3 ta foydali mahsulot

Mushaklar oʼsishi uchun tuxum yeyish tavsiya qilinadi. Tuxum oqsillari tez hazm boʼladi.

Tuxum mikrobiologiyasi haqida.

Tuxum mikrobiologiyasi haqida.

Manba